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피부 좋아지는 법, 피부 호르몬 알아보기! 피부 좋아지는 법, 피부 호르몬 알아보기! 깨끗하고 투명하고 탄력 있는 피부는 누구나 바라는 로망 중 하나입니다. 피부가 좋아지기 위해 식단관리를 하고 에스테틱, 홈케어 등에 신경을 쓰며 피부과 시술 등에도 관심이 있으실 텐데요. 하지만 똑같은 방법으로 꾸준히 관리를 해도 어느 날은 피부가 최상이 컨디션을 유지하지만 또 어떤 날은 피부가 갑자기 푸석해지고 안 좋아질 수 있습니다. 이렇게 갑작스러운 피부 변화에 가장 많은 영향을 미치는 것이 바로 피부 호르몬입니다. 함께 알아볼게요! 1. 피부 호르몬의 영향 노화에 따라서 피부 상태가 안 좋아지는 것은 누구에게나 일어나는 당연한 일이겠지만, 어느날 갑자기 피부 상태가 나빠지고 변화하는 것에는 이유가 있습니다. 다양한 원인이 있겠지만 그중 하나가 바로 호르몬.. 2023. 8. 19.
교토에서 나라 가기, 킨테츠 전철과 JR(제이알) 차이점 교토에서 나라 가기, 킨테츠 전철과 JR(제이알) 차이점 저희는 오사카 - 교토 - 나라 - 다시 오사카, 이런 일정으로 여행을 했답니다. 4박 5일의 길지 않은 여정이었지만 오사카, 교토, 나라까지 다 다녀올 수 있었던 것은 교통이 편리해서였던 것 같아요. 그리고 교토, 나라를 둘러볼 때 크게 욕심내지 않고 제 기준으로(아이와 함께) 꼭 가봐야 할 곳만 들렀답니다. 1. 교토에서 나라까지 교토에서 하루 정도 묵은 후 그 다음날 나라로 이동하려고 했던 저희에게 저희가 묵었던 숙소는 정말 위치가 좋았어요. 교토역 바로 맞은편에 있었기 때문에 오사카에서 교토로 온 날 찾아가기도 쉬웠고 다음날 나라로 갈 때도 편했어요. 교토에 오래 머물지 않는 분들에게는 추천합니다. 하지만 교토에 좀 오래 머물면서 교토만의 .. 2023. 8. 19.
나이 들면 몸 가려운 이유, 안 간지럽게 하는 법 나이 들면 몸 가려운 이유, 안 간지럽게 하는 법피부 가려움증이 나타나면 많이 괴롭죠. 보통 건조한 봄이나 겨울철, 혹은 피부나 몸 등에 특별한 질환에 걸렸을 때 나타날 수 있습니다. 뿐만 아니라 나이가 들수록 이러한 피부 가려움증을 심하게 호소하는 분들이 늘고 있는데요. 오늘은 왜 나이 들면 몸이 가려워지는지, 가려움증을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 하는지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 노화에 따른 피부 가려움, 그 이유는?노화가 본격화되면 우리 피부의 가장 바깥에 있는 세포들에서 자연스럽게 만들어내는 천연보습인자가 줄어들게 됩니다. 이러한 천연보습인자는 피부를 건조하지 않고 촉촉하게 유지해 주고 가려움증 등을 예방하는 역할은 하는데요. 이러한 천연보습인자가 줄어들게 되면 피부가 건조해지고 가려움을 .. 2023. 8. 18.
일본 나라 여행, 오사카에서 나라 가는 법 일본 나라 여행, 오사카에서 나라 가는 법7살 아들과 함께했던 4박 5일 오사카 여행, 오사카 여행이라고 이름 붙였지만 이번에는 교토, 나라까지 다녀왔습니다. 교토와 나라는 기차를 타면 오사카에서 한 시간 내의 곳이기 때문에 여행일정이 여유로우신 분들은 꼭 한번 다녀오기를 추천드립니다. 특히 교토의 경우에는 교토만 일주일 머무시는 분들도 계시더라고요. 아이와 함께여서 그런지 저는 이번 여행에서 나라가 참 좋았습니다. 오사카에서 나라 가는 법, 나라 여행코스 알려드릴게요! 1. 일본 나라는 어떤 곳?나라는 오사카 인근의 도시입니다. 역사 유물과 유적이 많은 간사이 지방의 도시로 많은 분들이 교토만 알고 계시지만 나라 역시 교토의 뒤를 이어 일본에서 가장 많은 유적과 역사 유물이 있는 도시라고 합니다. 특히.. 2023. 8. 18.

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