본문 바로가기

전체 글353

연말정산 개별환급 제도 아세요? 연말정산 개별환급 제도 아세요? 연말정산 기간 중, 다니던 직장이 폐업해 연말정산 세금 환급액을 받지 못한다면 이때 알아두셔야 하는 것이 바로 '연말정산 개별환급 제도'입니다. 꼭 폐업을 하지 않았다고 하더라도 회사 사정상 환급이 계속 미뤄지는 상황일 때도 이용하실 수 있습니다. 연말정산 개별환급 제도 위와 같은 상황에서 근로자가 직접 국세청에 환급액 지급을 요청할 수 있습니다. 연말정산 개별환급 조건 - 근로자가 속한 기업에서 국세청에 연말정산 환급 신청은 했지만, 불가피한 상황으로 환급금을 지급하지 못했을 경우 (불가피한 상황(예)) : 폐업, 부도, 임금 체불 등 - 지난해 근로소득에 대해 원천징수 납부가 정상적으로 된 상태 연말정산 개별환급 신청기한 : 3월 3월 이후에도 신청할 수 있지만 지급 .. 2023. 1. 16.
영양제 복용시간 모르면 독! 유산균 공복 비타민 식후 영양제 별 복용시간 알아두셔야 해요! 건강관리를 위한 다양한 영양제가 있습니다. 종합 비타민, 유산균, 루테인, 오메가 3 등의 영양제를 챙겨드실 때 복용시간이 따로 있다는 점 아세요? 아무리 몸에 좋은 영양제라도 잘못 섭취할 경우 독이 될 수 있습니다. 오늘은 영양제 별 복용시간에 대해 알아볼게요. 영양제 별 복용시간 1. 공복에 드셔야 할 것 영양제는 성분에 따라 체내 흡수율을 높여주는 시간대가 따로 있습니다. 공복에 먹으면 더 효과 있는 것이 바로 유산균과 비타민B, 철분제 등입니다. 유산균 공복 섭취가 좋아요! 유산균은 당류를 분해하고 젖산을 생성해 장 유익균의 양을 늘리는 중요한 역할을 합니다. 우리 몸의 면역력을 높이는 데에도 큰 역할을 합니다. 유산균이 제 기능을 하기 위해서는 장 끝까지 살.. 2023. 1. 15.
호이안 마담키에우 맛있었던 메뉴, 맛없었던 메뉴 호이안 마담키에우 맛있었던 메뉴, 맛없었던 메뉴 호이안 마담키에우, 호이안 올드타운을 둘러보고 저녁을 먹으러 갔던 식당이에요. 일단 에어컨이 있어서 좋았고요. 베트남 음식은 생각보다 저희 입에 잘 맞았어요. 현지 식당에 비해서는 가격이 있는 것 같았지만 한국 물가에 비하면 저렴했고 실내도 쾌적하고 맛도 괜찮았던 것 같아요. 호이안 마담키에우 장점 = 에어컨 호이안 올드타운 거리를 둘러보고 호이안로스터리에서 커피를 한 잔 마신 후 또 야시장 구경에 나섰어요. 동남아는 야시장이 참 재밌잖아요. 더 구경하고 싶었지만 아기가 있으니 적당히 가볍게 둘러보았지요. 호이안 올드타운 야시장은 생각보다 규모가 작았어요. 돌아다니며 과일이 그려진 아기 옷도 샀어요. 내일 입혀야지~ 생각이 드니 신났네요. 덥고 다리가 아프.. 2023. 1. 15.
호이안 스파 논스파 다낭도깨비 할인돼요! (내돈내산) 호이안 스파 추천 :: 논스파 아주 시원해요. 다낭도깨비 할인도 챙기세요! 호이안에서 방문했던 논스파라는 곳이에요. 이런 시원한 마사지를 이런 착한 가격에 받다니 황송하기까지 했네요! 호이안 스파 추천 다낭도깨비에서 논스파 찾아놨지요! 호이안 히스토릭호텔에 도착해서 짐을 풀고 에어컨 밑에서 좀 쉬고 있는데 아이가 잠이 오는지 칭얼칭얼 했어요. ‘그래 너도 아침 일찍 공항 오랴 비행기 타랴 많이 피곤했을 거야 네가 고생이 많다’ 토닥토닥해주니 울 아이 금세 낮잠에 빠져든다. 아이가 잠들었다고 했더니 샤워 중인 남편이 나보고 얼른 마사지 갔다 오라고 했어요. “왜? 괜찮아...”라고 일단 말했지만 저도 모르게 입꼬리가 슬며시 올라가고 머릿속은 어딜 갈지 생각하며 빠르게 회전~ 여행 오기 전 회사 일도 좀 바.. 2023. 1. 15.