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진해 군항제 기간 4월 3일까지, 다시는 안 갈 거 같아요! 진해 군항제 기간 4월 3일까지, 다시는 안 갈 거 같아요! 진해 군항제가 시작된 3월 25일 어제 다녀왔어요. 진해 군항제가 벚꽃놀이로 유명한 건 아주 예전부터 잘 알고 있었지만 여태껏 한 번도 가보지 않았는데요. 사람이 너무 많고 혼잡할 것 같아서였고 집 근처, 친정집 근처에도 충분히 벚꽃이 예쁘게 피었기 때문에 멀리 가고 싶지는 않았어요. 하지만 어쩌다가 다녀온 진해 군항제, 그런데 고생을 너무 많이 하고 벚꽃보다는 사람들 구경을 하고 온 듯해서 저희 가족은 아마도 이제 다시는 진해 군항제에 가지 않을 것 같아요. 앞일을 장담할 수는 없지만요^^ 진해 군항제 다녀온 따끈따끈한 후기 풀어볼게요~ 어제 시댁 식구들과 진해에 다녀왔어요. 처음부터 진해로 가기로 정한 것은 아니었고요. 그냥 간단히 점심 먹.. 2023. 3. 26.
노로바이러스 장염 설사 봄철 식중독 조심하세요! 노로바이러스 장염 설사 봄철 식중독 조심하세요! 우리를 오랜 시간 괴롭혔던 코로나 바이러스는 조금 완화되었지만 여전히 우리 곁에는 다양한 바이러스들이 존재합니다. 얼마 전에 저희 아이는 아데노바이러스 걸려서 눈이 충혈되고 눈곱이 끼고 감기 증상이 있었어요. 또 노로바이러스도 유행한다고 해요. 노로바이러스로 입원하는 아이들이 늘고 있다고 하네요. 노로바이러스는 겨울철 유독 극성을 부리는 바이러스로 식중독을 유발할 수 있어요. 노로바이러스 어떤 것? 노로바이러스는 아무래도 겨울철 유행하다 보니 봄이 와서 날씨가 따뜻해지면 걱정이 줄어들 것이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 노로바이러스는 3월 중순이 지난 지금 현재도 기세가 등등해서 노로바이러스로 인한 감염이 계속되고 있습니다. 따라서 방심은 금물입니다. 노로.. 2023. 3. 26.
아데노바이러스 결막염 눈곱 감기 증상 유행이래요! 아데노바이러스 결막염 눈곱 감기 증상 유행이래요!요즘 아데노바이러스 유행이라고 해요. 저희 아이도 얼마 전에 눈곱이 끼고 감기 증상이 있어서 병원에 갔더니 아데노바이러스라고 하더라고요. 여러 가지 증상으로 나타날 수 있지만 눈곱이 끼고 눈이 충혈되는 결막염, 감기 증상, 그리고 폐렴으로까지 갈 수 있다고 합니다. 오늘은 아데노바이러스에 대해서 그리고 아데노바이러스로 인한 여러 가지 증상 등에 대해서 알아보겠습니다. 얼마 전에 아이와 나주여행을 다녀왔어요. 나주 중흥리조트에 묵었는데요. 거기에 실내 수영장인 워터락이 개장을 했길래 물놀이도 야무지게 즐기고 왔는데요. 그런데 물놀이하고 다음날 저녁부터 아이 눈에 눈곱이 끼는 거예요. 그렇게 눈에 눈곱이 낀 적이 별로 없었는데 엄청 큰 눈곱이 생기고 눈곱을 떼.. 2023. 3. 25.
연령별 필요한 영양제, 제대로 알고 먹기! 연령별 필요한 영양제, 제대로 알고 먹기! '건강'에 대한 관심이 날로 높아지고 있습니다. 건강한 삶을 위해서는 잘 먹는 것이 중요합니다. 하루 세끼 균형 잡힌 식사를 해야 하는 것은 당연하고, 비타민과 무기질 등 다양한 영양소가 들어있는 음식을 골고루 섭취하셔야 합니다. 먹는 음식만으로 부족해지기 쉬운 영양소는 영양제를 통해 섭취하는 방법도 있습니다. 나이가 들면서 특정 영양소가 부족해지기 쉬운데요. 연령별 꼭 필요한 영양성분, 영양제에 대해서 알아보겠습니다. 성장기 어린이와 청소년, 종합영양제 필요! 성장기 어린이와 청소년은 특히나 영양 섭취가 중요합니다. 이 시기에는 다양한 비타민과 영양소가 들어있는 종합영양제를 선택하는 것이 좋습니다. 비타민A, 비타민B, 비타민C, 아연, 칼슘이 함유된 것을 고.. 2023. 3. 24.
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