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오키나와 맛집, 아메리칸빌리지 '포시즌스 스테이크하우스' 솔직후기 오키나와 맛집, 아메리칸빌리지 '포시즌스 스테이크하우스' 솔직후기 오키나와 맛집으로 유명한 포시즌스 스테이크에 다녀왔어요. 철판요리는 뭐 웬만하면 실패할 위험이 없는 것 같아요. 아이와 함께 여행온 분들도 식당, 메뉴 고민되신다면 철판요리 추천할게요! 여행 둘째날 저녁은 '포시즌스'에서 스테이크 코스요리를 즐기기로 했어요. 전날 저녁에도 국제거리에서 얏빠리스테이크를 먹었지만 저희는 워낙 고기를 좋아하는 데다가 전 양질의 단백질이 필요한 임산부니깐요. 포시즌스 스테이크하우스는 아메리칸 빌리지 내에 있었으며 저희가 묵었던 숙소인 힐튼 차탄 리조트에서 도보로 이동이 가능한 거리였어요. 그래서 더 이곳을 선택하게 되었죠. 원래 유명한 곳이기는 했지만. 여행 내내 날씨가 좋았었는데 저녁에 비가 왔어요. 다행히 가.. 2023. 2. 28.
3월 제철음식 5가지! 3월 제철음식 5가지! 추운 겨울이 지나가고 따뜻한 바람이 불어오는 봄이 조금씩 우리 곁으로 다가오고 있습니다. 오늘은 3월 제철음식에 대해서 이야기를 나눠볼까 합니다. 제철음식은 맛도 좋고 신선할 뿐 아니라 영양도 풍부해 우리 몸 건강에도 좋습니다. 우리 몸은 봄이 되면 신진대사가 활발해지기 때문에 무엇보다 영양가 높은 음식을 잘 챙겨 먹어야 합니다. 몸에도 좋고 맛도 좋은 3월 제철음식으로의 여행! 이제 시작해 볼게요~ 3월 제철음식 대표 뭐니 뭐니 해도 바로 봄나물입니다. 봄나물에는 냉이, 달래, 취나물 등이 있습니다. 냉이는 쌉쌀하면서도 향긋한 맛과 향이 있는 봄나물인데요. 이러한 맛과 향이 입맛을 살려주기도 하고 단백질, 비타민A와 C, 칼슘 등이 풍부하게 들어있어 몸 건강에 좋습니다. 냉이를 .. 2023. 2. 27.
봄 나들이 등산 주의사항 알아두셔야 합니다! 봄 나들이 등산 주의사항 알아두셔야 합니다! 날씨가 점점 따뜻해지고 있습니다. 겨울이 가고 봄이 오는 듯합니다. 날씨가 따뜻해지면 많은 분들이 여행이나 나들이를 많이 계획하시곤 합니다. 겨울철에는 실내 위주로 나들이를 많이 하셨다면 봄이 오면서 탁 트인 야외공간을 찾기도 하는데요. 이러저러한 이유로 많은 분들이 봄에 등산을 많이 하시기도 합니다. 등산은 전신운동 중 하나로 건강에 많은 도움을 줍니다. 하지만 등산을 하실 때 주의하셔야 하는 것들이 있습니다. 오늘 이러한 이야기에 대해서 해보겠습니다. 주목해 주세요! 등산 효능 먼저 등산 효능에 대해서 알아보겠습니다. 등산을 통해서 체력이 향상될 수 있습니다. 오르고 내리면서 다리 근육이 튼튼해질 수 있고 폐와 심장에도 충분한 운동이 되어서 신체 전반의 활.. 2023. 2. 26.
인공눈물 부작용, 사용법 꼭 알아두셔야 해요! 인공눈물 부작용, 사용법 꼭 알아두셔야 해요! 눈이 건조한 증상을 자주 느끼시는 분들은 인공눈물을 적절하게 사용해 주시는 것이 좋습니다. 하지만 인공눈물은 눈에 직접적으로 닿이는 거라 잘 선택하셔야 하며 올바르게 사용하셔야 합니다. 잘못 사용할 경우 안구건조증 증상 완화는 커녕 여러 부작용을 유발할 수도 있습니다. 오늘 알려드릴게요! 안구건조증 증상 먼저 그전에 안구건조증 증상에 대해서 알아보는 시간을 가져볼게요. 안구건조증의 대표적인 증상은 눈이 시리거나 뻑뻑해지는 것입니다. 안구건조증이 매우 심할 경우 눈에 무언가가 들어있는 듯한 이물감이 느껴지거나 충혈될 수도 있습니다. 이러한 안구건조증 증상은 좋아졌다가 나빠지기를 반복하며 만성으로 발전될 확률이 큽니다. 하지만 많은 분들이 안구건조증의 심각성을 .. 2023. 2. 24.

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