반응형 건강생활101 머리가 찌릿찌릿 아파요 원인과 증상 해결법 머리가 찌릿찌릿 아파요 원인과 증상 해결법 머리가 찌릿찌릿한 증상으로고생하시는 분들께 그 원인과 해결법 등에 대해서 알려드립니다. 머리가 찌릿찌릿 아픈 경험, 두통은 누구나 한번 쯤은겪어보았을 겁니다. 머리가 아픈 경험은쉽게 방치하고 넘길 수 있지만그 원인과 대처 방법 등을 정확히 모르면 불안해지고 스트레스가 쌓이고 생활이 점점 불편해질 수도 있습니다. 오늘은 머리가 찌릿찌릿 아픈 원인과 대처, 해결방법에 대해서 좀 더 자세히 알아볼게요. 1. 긴장성 두통 머리가 찌릿찌릿한 증상의 가장 일반적인 원인은 바로 긴장성 두통입니다. 머리 양쪽이나 뒤쪽이 이상하게 조여오는 듯한 느낌이들고 이와 함께 찌릿찌릿한 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 이런 증상이 나타나는 이유는 목.. 2025. 8. 9. 아로니아 효능 부작용 알아보기 아로니아 효능 부작용 알아보기아로니아 효능 부작용 알아볼게요! 아로니아가 몸에 좋다는 이야기는 정말 많이 들어 본 것 같아요. 아로니아는 블랙 초코베리라고도 불리는 과일인데요. 폴란드나 독일 등 유럽에서 건강기능 식품으로 오랫동안 사랑을 받아 오고 있다고 해요. 노화를 예방하는 항산화에 정말 관심 많으시죠?황산화 효과를 내는 과일이나 채소에 대한 관심이 점점 늘어나면서 아로니아도 함께 주목을 받기 시작했는데 최근 아로니아의 효능이 과학적으로 재조명되면서 관심이 점점 더 높아지고 있는 것 같습니다.아로니아 효능에 대해서 알아보고 섭취할 때 주의해야 할 점, 부작용에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 눈 건강 증진아로니아 효능을 이야기할 때 빠질 수 없는 것이 바로 눈건강인데요. 아로니아가 눈.. 2025. 8. 5. 퀴노아 효능 먹는 방법과 주의할 점 한 번에 정리 퀴노아 효능 먹는 방법과 주의할 점 한 번에 정리퀴노아는 다이어트, 혈당 조절, 항산화 등에효과가 있는 슈퍼푸드 중 하나!퀴노와의 효능과 먹는 방법, 주의해야 할 점에대해 한번에 정리해보겠습니다.퀴노아는 건강관리에 관심 있는 사람들이라면한번씩은 들어보셨을 것입니다.단백질과 식이섬유가 풍부하고 글루텐이 없는 곡물로,다이어트, 당뇨 관리 등 다양한 목적에 맞춰 활용이 되는 식재료입니다.1. 퀴노아란 무엇인가퀴노아는 남미 고산지대인 안데스 지역에서 오랜 시간 주식으로 먹어온 곡물입니다. 겉모습은 좁쌀이나 조처럼 생겼지만사실은 곡류가 아닌 씨앗에 가까운데요.이번에 알아보다가 알게 되었는데놀랍게도 식물학적으로는 시금치와 비슷한 식물에서 나온다고 해요.퀴노아가 슈퍼푸드로 각광받고 있는 것은무엇보다도 쌀, 보리, 밀.. 2025. 7. 29. 폐기물스티커 인터넷 발급 방법 (2025년 최신) 폐기물스티커 인터넷발급폐기물 스티커 인터넷으로 발급받는 방법2025년 최신버전으로 알려 드려요! 이사나 리모델링을 하시거나묵혀두었던 짐 정리를 하시거나 가구 가전을바꾸실 경우 부피가 큰 폐기물이 발생할 수 있어요.침대나 소파, 옷장, 냉장고처럼 부피가 큰 쓰레기를 버릴 때는 반드시 폐기물 스티커를 부착해야 합니다. 예전에는 동사무소를 방문해 신고필증을 받았지만, 이제는 인터넷으로 손쉽게 발급이 가능합니다.2025년 기준으로 가장 간단하게 신청하고 처리하는 방법알려드릴게요.1. 폐기물 스티커 꼭 붙여야 하는 이유가구나 가전처럼 크기가 큰 쓰레기를‘대형 폐기물’이라고 하는데요.이렇게 부피가 큰 쓰레기는 일반 쓰레기 봉투에 넣어서 버릴 수 없기 때문에 지자체에 대해 신고한 뒤에 폐기물 스티커 신고필증을 받아서.. 2025. 7. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 26 다음 반응형
